现代人常常自感幸运，有无数绚丽多姿的美容护肤用品可以靓丽肌肤，让容颜焕发。然而，稍作反思就会生出疑惑问：古时没有现代的美容护肤技术和用品，难道古人就不漂亮吗？杨贵妃、赵飞燕等绝色佳人难道只是传说？

    当然不是，其实古人更会美容养颜，而且追求的是整体的、内外与天然合一的境界。那些流传下来的诗句，如“肤如凝脂”、“回眸一笑百媚生”，虽然不乏夸张和想象，但也恰好证明了这一点。

    目前，关于古代中医药美容的方法可以总结为中药美容、食疗美容、按摩美容和心理美容等类别。

    食疗美容是利用食药兼有的天然动植物，通过以药物为膳食，以膳食为药物的方式，烹制成融养生、美容于一体不同的菜肴、羹汤等美味佳肴 ......