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110岁老寿星的 长寿秘诀:从不吃隔夜的饭菜
http://www.100md.com 2014年7月1日
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    参见附件。

     出生于1904年的李桂昭老太太,3月17日恰好年满110岁。当天,她的晚辈亲友们利用周末时间,在柳江县拉堡镇的一家酒楼里摆下寿筵,共庆老人“百岁高年,再晋一袠”。老太太守寡70多年,含辛茹苦地将4个儿女拉扯大,如今荣跻上寿、子孙满堂,亲人们都说,善良、乐观才是最重要的一条长寿秘诀。

    独立撑持,治家是个急性子

    李桂昭育有两儿两女,次子谢志雄在解放前参加党的地下工作,后来一直在河南省工作,并在当地退休。85岁的谢志雄说,自己11岁时,父亲就因病离世,当时大哥16岁,三妹8岁,四妹只有5岁,全家的重担几乎全都落到了母亲的肩膀上。不过,从天而降的厄运并没有压垮这位瘦弱的农村女子,36岁失去丈夫,她既当妈又当爹地辛苦操持,不但给大儿子娶上了媳妇,还把二儿子送进了龙城中学,并最终促使他走上了革命道路。

    李桂昭的大女儿谢明影说,母亲性情乐观开朗,但却是个急性子,教育子女尤为严厉,说一不二。从小到大,只要子女稍不听话,就会遭到母亲的“挶”头(用指关节敲头)惩罚。

    作息自然,食物新鲜很健康

    “奶奶从来不挑食,什么都吃。”李桂昭的次孙谢杰强说,老太太到了这把年纪 ......

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