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保护颈椎怎么做
http://www.100md.com 2015年2月1日 健康必读 2015年第2期
     颈椎是人体非常重要的部位,随着年龄的增长颈椎经年累月的活动会发生退行性改变。这种改变首先表现在颈椎间盘上面,颈椎间盘弹性降低,逐渐失去弹性、脱水,会发生突出,严重的甚至颈椎间盘脱出。所以颈椎病是指因颈椎退行性病变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,引发相应临床症状的疾病 ......

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