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编号:12613601
孩子的坏情绪不必统统收下
http://www.100md.com 2015年4月1日 健康必读 2015年第4期
     精心排解焦虑的女儿徒劳无益

    女儿上高三后,各种问题层出不穷,最让人头疼的,还是她的情绪。忽好忽坏,时高时低,她自己情绪不稳,搞得我们当父母的也像跟着坐过山车,头晕目眩,筋疲力尽。

    刚开始,我听从了“过来人”的建议:时刻关注孩子的心情,尽最大努力帮她开解。那时候,女儿住校,几乎每天中午都会发短信、打电话。今天是新换的老师讲课方式接受不了;明天是食堂的饭菜里吃出了沙粒儿;还有一天,居然是在公共卫生间的墙壁上看到别人的涂鸦,内容是“悲催的高三,绝望的学生”,她就焦虑了。为了平息孩子的焦虑,我和老公使出了浑身解数。讲道理、摆事实,引经据典到词穷了,还去求助百度和谷歌。我们在这掘地三尺,女儿那里好像收获并不大。

    “我特别紧张,高三太残酷了。”“放轻松嘛,别想太多,把精力放到书本上。”

    “太难了,抬头看到的都是励志标语,坐在教室里就紧张。”

    “为什么别人就能心无旁骛?”“我又不是别人……”锵锵锵 ......

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