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糖尿病人能否吃红薯
http://www.100md.com 2016年6月1日 《健康必读》 2016年第6期
     康博士:

    当我听到大街小巷里叫卖红薯的吆喝声,热腾腾、冒着香气的红薯总是充满诱惑力。而我却是一个糖尿病人,请问被诊断为糖尿病的患者是否能吃红薯呢?

    江西 韩彬

    韩彬读者:

    红薯是低脂肪、高纤维的药食兼用健康食品, 富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素及多种微量元素。在农村,甚至有“红薯赛人参”的说法。

    红薯除了营养丰富,还具有较高的医疗保健功能。既可补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴 ......

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