【中图分类号】R681 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2010)10-0151-01

    原来只能听到上了年纪的人喊腰疼,随着现代生活节奏的加快,现在不少年轻人也经常腰痛。总保持一个坐姿而不改变姿势;或者是长期从事体力劳动;或长期在寒冷潮湿环境的工作人员,腰部的肌肉、骨组织在过度的疲劳下变形,把间盘组织挤出原有的位置,腰间盘突出就自然而然的发生了,这是患腰间盘突出的第一个原因:长时间的腰肌劳损造成的。第二个原因就是受到外力的作用,而使腰间盘突出。如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等使腹压增高;腰姿不当,当腰部处于屈曲位时,如突然加以旋转则易诱发髓核突出;突然负重,在未有充分准备时,突然使腰部负荷增加,易引起髓核突出;腰部外伤,急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构,而促使已退变的髓核突出等等。在传统中医学认为肾虚、缺钙、受风、寒、湿的一些朋友也易患腰间盘突出。

    在此病症的治疗上社会上流传得各式各样,我个人建议先保守治疗,按摩,牵引,针灸,外用药物以及功能训练等等都是可用可行的 ......