【摘 要】介绍了高血压病患者进行健康教育指导，有效降低了并发症发生率，同时使患者掌握了高血压有关的必要卫生保健知识，改善其自身管理能力，以有效控制高血压病患者血压，提高高血压患者生活质量。

    【关键词】高血压;健康教育;指导

    【中图分类号】 R365【文献标识码】 B【文章编号】 1672-3783(2019)03-03-210-01

    1 高血压疾病概述

    高血压是最常见的慢性病，是心脑血管疾病的重要危险因素。由于经济发展和人群结构调整，中国的高血压人口呈持续增长趋势。高血压疾病的发病人群主要以中老年人为主，主要是中老年人的年龄逐渐上升，其身体各项机能逐渐下降，免疫系统降低，血液循环日益缓慢，导致中老年病人的血压和血脂容易积压，从而形成高血压。高血压一般情况下分为原发性高血压和继发性高血压，而对于高血压的诊断通常采用的是国际卫生医学组织规定的高血压临界值收缩压≥140mmHg(1mmHg=0.133kPa)或是舒张压≥90mmHg。目前高血压疾病已经被视为危害人类健康的重要疾病之一。

    高血压疾病是医学临床中常见的疾病之一，其发病因素相对较多，主要分为遗传和环境两个因素，(1)遗传因素：高血压具有明显的家族聚集性，父母均有高血压，子女的发病概率高达46%，约60%高血压病人有家族史。(2)环境因素：①饮食：不同地区人群血压水平和高血压患病率与钠盐平均摄入量显著有关，钠盐摄入越多，血压水平和患病率越高。而低钾、低钙、低动物蛋白的膳食更加重了钠对血压的不良影响。②精神应激：从事脑力劳动者和精神紧张度高的职业者发生高血压的可能性大 ......