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编号:13369331
青少年怎么预防肥胖和有效控制体重
http://www.100md.com 2019年7月1日 《健康必读·下旬刊》 2019年第7期
     【摘 要】近年,随着人们生活水平的不断提高,肥胖已逐渐成为了影响人类健康的更高卫生问题,尤其是对于青少年而言,其发病率呈现出快速增长的势头,同时也是成年人并发高血脂症、高血压、糖尿病、动脉粥样硬化性脑血管疾病的主要危害因素。鉴于此,笔者主要就青少年肥胖的临床特点、肥胖原因以及预防措施进行探讨。

    【关键词】肥胖;青少年;控制体重;预防

    【中图分类号】R151 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2019)07-03--01

    在临床上,肥胖是一项独立的疾病,同时也是心脑血管疾病、糖尿病等各种疾病发生的危险因素,已被世界卫生组织列为导致慢性病病情加重主要因素之一。近年,随着社会经济的快速发展,人们的生活条件得到了明显的改善,饮食标准不断变高,导致人们尤其是青少年的体质量显著上升。从20世纪80年代开始,我国青少年超重、肥胖发生率就逐年上升,直至2010年,城市男青少年、城市女青少年、农村男青少年、农村女青少年的肥胖率分别达到19.36%、12.52%、7.10%、6.09%,提示我国青少年肥胖已进入了快速流行期,若不予以干预将严重威胁青少年的健康[1]。为此,本文从青少年的肥胖特点、肥胖原因进行分析,并提出相应的预防措施。

    1 青少年肥胖的临床特点

    在临床上 ......

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