新生妈妈产后护理六大关键点

    胡云红

    (四川省雅安市宝兴县妇幼保健计划生育服务中心，四川 雅安 625700)

    【中图分类号】R47.86 【文献标识码】B 【文章编号】1672-3783(2020)01-03--02

    对于女性来讲，生孩子是一个至关重要的时期，这个时期身体的各项机能以及激素都会发生一定的变化，所以这个时候的女性更要好好的爱护自己。老话说的好，坐个好月子，就相当于女性的第二次重生。为什么这么说呢？虽然坐月子没有办法帮助我们完全改善体质，但是在坐月子期间精心调养，对于新生妈妈的身体机能恢复是有很大的帮助，有利于新生妈妈产后的康复。所以家人不要只关心刚出生的宝宝，也要时刻关注新生妈妈的身体以及心理健康状况哦!

    那对于我们的新生妈妈，该如何进行产后护理呢？这就需要大家注意以下六大点：

    第一、产后阵痛。产后产妇的子宫需要恢复到原来大小，宫体肌纤维反复进行收缩引起下腹部阵发性剧烈疼痛。一般于产后1～2日出现，持续2～3日自然消失。多次分娩的产妇较首次分娩的产妇疼痛更加明显，哺乳时由于受刺激促进子宫收缩疼痛加强，如果疼痛强度达到无法忍受的程度就需要及时就医。

    第二、观察恶露和注意个人卫生 ......