健美操自问世以来，其特有的锻炼方式、动体组合，强烈的音乐伴奏为广大的女性朋友所接受喜爱，人们不再以杨柳弱质、苗条、纤细为美。取而代之的是以结实、匀称、充满青春活力为美。这种新的美学观念是同现代人高节奏、充满竞争、紧张压力的工作、现代时装同步也是为了医治二十世纪人类所产生的种种文明病，如肥胖病、心血管疾病。当生命在于运动的观念深入人心时，健美操在大众中就迅速普及，那么我们大专女子健美操普及及情况如何？

    2005—2006，我们在小范围内共发了五百份调查表，一共20个问题。调查表显示75%的大专女生对健美操表现了极其浓厚的兴趣，为什么大专女生对健美操情有独钟呢？我们分析如下：处于大专女生如此特殊的位置，她们和同龄就学女子所不同的是她们已经没有再继续升学的家庭、社会心理压力，而处于青春发育期的女子第二性征的出现，皮下脂肪细胞异常活跃，旺盛的进食量和青春期的好静而怠动心理特质，加之大专学生又有规律和作息制度，这种种原因极易使他们发胖，而胖为此年龄较大的忌讳，于是很多人开始了单纯性的节食。单纯性节食难于长期坚持且易造成神经性厌食症，同时带来种种疾病，如贫血、低血糖，使有着各种课业负担的学生望而却步。同时饮食一旦失去控制，体重迅速回升，甚至超过原来的基础体重，且不能很好的修正体型，重塑体态。为此健美操以其有氧运动，舞蹈和操的形式，比其他的运动项目更为大专女生所喜爱。调查表显示60%的女生跳健美操是为了修正体型、培养气质 ......