随着平均寿命的延长和计划生育国策的有效实施，目前，我国已经进入老龄社会。老年人的问题日益引起社会各界的重视和关注。而脑血管病又堪称影响老年人健康的最大原因。近几年来，我院收治的老年脑血管病人已经占据了总住院人数的30%。结合临床实践和书本理论，针对老年脑血管病的治疗护理，我总结了如下几点：

    1.脑血管病的预防

    脑血管病的预防主要跟年龄、饮食、血压、锻炼等方面有关。年龄是每个人都不能阻挡的。但在其他方面，我们可以适当的延缓、减少、减轻它的发生以及发生后的严重程度。

    1.1首先在饮食方面，我们要提倡多食粗纤维的食物。比如在主食方面，提倡把麦子直接磨面，不要先脱皮，因为麦子的膳食纤维主要就含在小麦的麸皮上。在蔬菜方面，是颜色越深的蔬菜越好，如上海青、菠菜、芹菜等。而在肉类方面，则是颜色越淡的越好。提倡吃鱼，禽类次之，红肉(包括牛、羊、猪等的肉)是最不好了 ......