老师您好!

    我是大二学生小强。很小的时候就害怕在人多的地方说话。父母老说我胆小没出息，我很自卑。如今班级组织活动，我也不敢参加，记得竞选班干部的时候，我准备了很多材料，最后还是放弃了。说实在的，我自己很想去锻炼一下，就是没有这个勇气，为此，我很苦恼，不知道这算不算心理疾病。我曾偷偷地巡视了心理咨询室，却始终没敢迈进那个大门，我也不认为自己有病，像我这样一个大小伙子要是看心理医生，同学知道了一定认为我是脑子有问题，我很矛盾，也很无助，希望得到老师的帮助!

    心理老师解答：

    小强同学你好!来信收到，对你信中叙述的问题进行了客观的分析，你的心情我们完全理解。首先要说明的是，心理咨询的服务对象是：日常学习、生活出现问题需要帮助的正常人，而不是你所想象的病人。心理老师的任务就是教会他们模仿健康行为和新的健康模式,从而能够最大限度地发挥其潜能,建构适当的行为方式。我们的服务对象主要有以下三类人群：

    (1)健康人遇到困惑，在短时间内自己无法排解，对学习、工作、生活带来一点影响的。

    (2)生活中遇到重大事件，情绪一度失控，在半年之内没有好转，或经非专业人士的疏导没有得到缓解的，对生活工作造成一定影响，给自身造成很大痛苦的。

    (3)部分咨访关系匹配的神经症病患，心理咨询作为辅助治疗；重症精神病人经过专科医院治疗稳定后 ......