【摘 要】随着我们生活质量的提高，我们生活中出现了很多新鲜事物吸引着我们的注意力。这些新鲜事物一边改变着我们的生活，另一方面也影响了我们的生活习惯。经济社会进步飞速发展，现如今电视、手机、电子产品等等已经深入到千家万户中，可是却出现了一种现象，我们经常看到身边的很多人每天都盯着不同的电子屏幕，不管是在吃饭还是在走路，被大家成为低头一族。低头族越来越常见，你我他都可能是其中的一员。总之，只要有时间，人们就会看手机。甚至很多人吃饭的时候也在看手机，那么，吃饭的时候玩手机对我们究竟好不好呢？这就是我们需要关心也是本文讨论的问题。

    【关键词】边吃边看;坏毛病;生活习惯;脾胃

    【中图分类号】R221. 09 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2019)05-0033-01

    边吃饭边看电视、边玩手机的现象就是我们要所说的“边吃边看”，我们或许都有过这样的经历，一边吃饭一边看电视节目，当电视節目到了精彩搞笑环节，我们就哈哈大笑，情绪随着节目效果而起伏，时而激动时而紧张时而开心 ......