食管癌应该怎样预防
【中图分类号】R473.32 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2019)07-0030-01
食管癌的发病主要与人群分布、种族以及地域等因素有較关系，并且与人们日常饮食习惯以及遗传等也有较大的相关性，是一种与多种因素有关的疾病。临床显示，食管癌在发病的过程中会并行多种食管慢性病变，比如反流性食管炎、喷门失弛缓症等，长期炎症性损害会在较大程度上损坏其黏膜。其中食管癌发病率远远高于其他疾病人群，这就需要采取有效的预防措施，在早期时对其进行及时治疗，对降低食管癌的发病率有较好的帮助。
食管癌疾病的有效预防措施
禁食过热食物。我国较多城市中的年轻人喜欢吃火锅、麻辣烫等食物，由于该食物温度相对较高，这在一定程度上会导致食管黏膜受到不同程度的损伤，在此种慢性修复、损害的过程中，会导致基因突变情况的发生，致使产生质变，诱发食管癌。由此可以看出，为了自身避免食管癌疾病，日常不能进食过热食物。
拒绝致癌物质。亚硝胺类缓和无有较强的致癌物质，据相关部门调查显示，我国亚硝酸铵分布较广的地区患食管癌人群也相对较高，由此可以看出，长期服用亚硝酸铵化合物会增加患食管癌疾病，比如油炸食品、烧烤以及霉变食物等。为此，为了确保人们身体健康，避免食管癌疾病，应尽量少的食用以上食物，以此禁食亚硝酸铵类化合物，其中鱼露以及咸鱼等也不能食用。
均衡饮食。食管癌患者在饮食的过程中，应确保饮食均衡，目前我国食管癌疾病的高地区饮用水中有较多微量元素，并且一些元素含量相对比较低，并与食管癌疾病的发生有较大关系。为此，为了确保的自身健康，在对食管癌疾病进行预防的过程中，应避免致癌物质的摄入，并在此基础上确保饮食均衡，这就需要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，同时吃一些粗粮也具有较好的预防作用，以此确保摄入微量元素的均衡。此外，食管癌还具有明显的家族聚集现象，连续三代患病时常发生。其中食管癌的发病率与饮食习惯也有较大的关联性，一些家庭口味偏重，并且不注意规律性饮食，极易引发食管癌疾病。为此，需要在饮食过程中，合理饮食以及健康饮食，比如晚上吃饭不能过于油腻，或者过饱，不能吃太多辛辣刺激的食物，若在此过程中出现食道有一些不舒服，需要及时到医院检查并治疗，避免疾病的扩散。此外，40岁以上的人群，应定期进行健康检查，以此能够对食管癌进行有效的预防。
在进行定期检查的过程中，若发现自身出现了可疑病变，需要做食管吞稀钡X线双重对比造影。采用该检查的过程中，若是食管癌早期可见以下几种现象：(1)食管黏膜皱襞紊乱、粗糙或有中断现象;(2)充盈情况的出现不同程度的缺损;(3)局限管壁出现僵硬情况并且在此基础上无法进行蠕动;(4)小龛影。食管癌中、晚期食管吞稀钡X线双重对比造影中，会出现充盈缺损情况，并且伴有不规则狭窄，管壁僵硬，同时在一些情况下狭窄上方口腔侧食管有不同程度的扩张。为此需要进行B超检查，是否有肝脏等脏器转移、实验室检查贫血程度和癌胚抗原检测、CT检查有无脑部、肺部等处转移。这对食管癌疾病的尽早治疗尤为重要。, http://www.100md.com(张荣波)
食管癌的发病主要与人群分布、种族以及地域等因素有較关系，并且与人们日常饮食习惯以及遗传等也有较大的相关性，是一种与多种因素有关的疾病。临床显示，食管癌在发病的过程中会并行多种食管慢性病变，比如反流性食管炎、喷门失弛缓症等，长期炎症性损害会在较大程度上损坏其黏膜。其中食管癌发病率远远高于其他疾病人群，这就需要采取有效的预防措施，在早期时对其进行及时治疗，对降低食管癌的发病率有较好的帮助。
食管癌疾病的有效预防措施
禁食过热食物。我国较多城市中的年轻人喜欢吃火锅、麻辣烫等食物，由于该食物温度相对较高，这在一定程度上会导致食管黏膜受到不同程度的损伤，在此种慢性修复、损害的过程中，会导致基因突变情况的发生，致使产生质变，诱发食管癌。由此可以看出，为了自身避免食管癌疾病，日常不能进食过热食物。
拒绝致癌物质。亚硝胺类缓和无有较强的致癌物质，据相关部门调查显示，我国亚硝酸铵分布较广的地区患食管癌人群也相对较高，由此可以看出，长期服用亚硝酸铵化合物会增加患食管癌疾病，比如油炸食品、烧烤以及霉变食物等。为此，为了确保人们身体健康，避免食管癌疾病，应尽量少的食用以上食物，以此禁食亚硝酸铵类化合物，其中鱼露以及咸鱼等也不能食用。
均衡饮食。食管癌患者在饮食的过程中，应确保饮食均衡，目前我国食管癌疾病的高地区饮用水中有较多微量元素，并且一些元素含量相对比较低，并与食管癌疾病的发生有较大关系。为此，为了确保的自身健康，在对食管癌疾病进行预防的过程中，应避免致癌物质的摄入，并在此基础上确保饮食均衡，这就需要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，同时吃一些粗粮也具有较好的预防作用，以此确保摄入微量元素的均衡。此外，食管癌还具有明显的家族聚集现象，连续三代患病时常发生。其中食管癌的发病率与饮食习惯也有较大的关联性，一些家庭口味偏重，并且不注意规律性饮食，极易引发食管癌疾病。为此，需要在饮食过程中，合理饮食以及健康饮食，比如晚上吃饭不能过于油腻，或者过饱，不能吃太多辛辣刺激的食物，若在此过程中出现食道有一些不舒服，需要及时到医院检查并治疗，避免疾病的扩散。此外，40岁以上的人群，应定期进行健康检查，以此能够对食管癌进行有效的预防。
在进行定期检查的过程中，若发现自身出现了可疑病变，需要做食管吞稀钡X线双重对比造影。采用该检查的过程中，若是食管癌早期可见以下几种现象：(1)食管黏膜皱襞紊乱、粗糙或有中断现象;(2)充盈情况的出现不同程度的缺损;(3)局限管壁出现僵硬情况并且在此基础上无法进行蠕动;(4)小龛影。食管癌中、晚期食管吞稀钡X线双重对比造影中，会出现充盈缺损情况，并且伴有不规则狭窄，管壁僵硬，同时在一些情况下狭窄上方口腔侧食管有不同程度的扩张。为此需要进行B超检查，是否有肝脏等脏器转移、实验室检查贫血程度和癌胚抗原检测、CT检查有无脑部、肺部等处转移。这对食管癌疾病的尽早治疗尤为重要。, http://www.100md.com(张荣波)
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