【中图分类号】R197 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2020)01-0009-01

    引言：

    便秘是老年群体中的常见症状之一，诱发因素较多，以饮食不合理、排便动力不足、不良排便习惯及精神因素等存在相关性，明显降低老年人的身心健康水平，影响正常生活活动。在气候干燥的秋季，老年人便秘的发生率会更高，泻药是老年人出现便秘时常用应对措施，但针对秋季老年人便秘，盲目使用便秘是不科学的，本文秋季改善老年人便秘症状的方法作出探究。

    1 老年人便秘

    老年人便秘是困扰老年人的一个常见的问题。在临床上，便秘被定义为指排便频次减少，伴随排便过程吃力、粪便较干结。正常人可能1-2d排便1次，或者是1d排便1-2次。便秘患者可能每周排便次数<3次，并且在排便过程中有明显的吃力感、粪质硬结，量相对较少 ......