保护膝关节,谨记这几件事
【中图分类号】R197 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2020)10-0001-01膝关节是人体最大也是最复杂的一项关节结构,其涵盖人体股骨下端、胫骨上端、髌骨等多项骨骼结构,同时连接有髌韧带、腓侧副韧带、胫侧副韧带、斜韧带、斜交叉韧带等多项韧带结构,对人体正常行走功能与关节负重功能有着举足轻重的作用。但结合近年来我国范围内膝关节疾病的发展情况来看,膝关节疾病已经成为目前我国范围内疾病发率最高的一种全身性、关节型疾病类型。同时膝关节疾病不仅会导致患者膝关节内部各种构造的损伤,也会对患者膝关节以外的人体结构造成相应的不利影响。例如骨性关节炎、滑膜炎、髌骨软化症、半月板损伤等,上述膝关节疾病均已经成为当前我国范围内极为常见的膝关节疾病类型,对患者膝关节健康、身体健康与正常生活均造成非常严重的不利影响[1]。而结合上述膝关节疾病的病发原因来看,以骨性关节炎为例,骨性关节炎患者的病发原因包括膝关节慢性劳损、身体过于肥胖、骨密度较小、身体外伤与身体承重能力导致的膝关节损伤等诸多原因。上述原因在引发患者骨性关节炎疾病的同时,其在人们日常生活中也是可以采取有效措施进行预防的。因此为了保护人体膝关节的健康并避免膝关节疾病对人体身体健康和正常生活造成不利影响 ......
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