冠心病患者巧锻炼
经常看到有人在爬山途中、跑步机上、打网球时或连续数天玩网络游戏猝死的情况,其中大部分人是死于心脏病。据报道北京市每20分钟就有一人死于心脑血管病,其中一部分死者在生前并不知道自己患有冠心病。大部分人在安静时狭窄的血管还能供给心肌足够量的血液和氧,因此自己没有感觉,也不会去医院检查。但是体力过劳或精神过于紧张时,心肌需要更多的血液供给氧气,如果此时有病的冠状动脉不配合反而收缩变窄,心肌缺血缺氧,人马上会感觉心前区、胃或左肩背部疼痛。如果因栓塞而引起大面积心肌坏死,人就有可能发生昏迷甚至心源性猝死。所以早期确诊有一定难度,但可以通过流行病学调查分析与本病有关的危险因素来预防和治疗本病。危险性与易患因素
患心血管疾病的危险性与以下几类因素有关:一是个人行为因素,如不经常参加体育锻炼、酗酒、抽烟、生活不规律、工作压力过大、喜好高脂、高蛋白、高胆固醇膳食;二是已经既成事实的某些疾病,如超重或肥胖、高胆固醇、高血糖、高血压;三是无法改变的因素:家族性遗传、个人心理素质属于精神紧张型、65岁以上男性等 ......
您现在查看是摘要页,全文长 4086 字符。