糖尿病患者在天气突然变冷时，交感神经处于兴奋状态，引起肾上腺素分泌增多。肾上腺素能够促进肠道对葡萄糖的吸收，同时抑制肌肉组织对葡萄糖的摄取，并抑制胰岛素的分泌，从而使患者血糖升高，导致病情加重或不易控制。另一方面，糖尿病患者缺乏胰岛素，使肌肉摄取葡萄糖的能力下降，身体往往产热不足，患者怕冷，加上糖尿病患者本身免疫功能降低，因此在冬季遇气温下降时，常易患感冒，导致病情反复加重。此外，寒冷还可引起血管收缩，血流减慢，导致糖尿病心脑血管并发症的发生。同时，寒冷还会导致患者出现冻伤，是发生糖尿病病足等并发症的重要诱因。糖尿病患者究竟该如何过冬？中国人民解放军空军总医院内分泌科主任医师关小宏教授给了很多建议。

    避开“寒流”，提防心脑血管病

    冬季是心、脑血管病的高发季节，特别是已经合并有高血压、冠心病、动脉硬化的糖尿病患者更增加了突发心、脑血管病的危险性，心、脑血管并发症已成为糖尿病患者冬季的隐形杀手。据了解，有3~5年糖尿病史的患者，一般都有初浅并发症，50%以上的患者中风发生在冬季。糖尿病患者在冬天发生中风的几率比一般人高出5倍，其中复发的几率更是高出2~4倍。

    关小宏说，寒冷会刺激交感神经兴奋，使体内儿茶酚胺类物质分泌增加，使血糖升高。一般说，人体对气温下降有个适应过程。逐渐降温，人体对气温产生的反应并不强烈，而且能逐渐适应寒冷的环境；如骤然变冷，日平均气温比前一天下降7℃或以上，最高气温又在5℃以下，人往往不能适应这种天气变化。

    每一次“寒流”袭来时，人体受到寒冷刺激后，交感神经兴奋，全身血管收缩，血压升高，使心、脑负荷加重，并引起脑部缺血、缺氧，加速了血栓的形成，危重者可诱发心肌梗死。糖尿病往往合并有神经病变，对外界刺激的感觉减退，在冠状动脉供血不足时常常无疼痛感觉(无痛性心绞痛)，所以危害性更大。

    冬季气候干燥，人体消耗水分多，容易造成体内缺水。缺水后，血液粘稠，血流减慢，会因血容量不足造成缺血性中风。而老年人对外界环境变化的适应性差 ......