谢谢你，糖尿病
我是一名有1 0 年糖龄的老糖尿病患者，曾经认为世间糖尿病是最残酷的疾病，它断绝了人生的第一享受——“吃”的幸福之路，对糖尿病是恨之入骨。尤其是看到别人大吃二喝，而自己要小心翼翼的，又是算计热量多少， 又是考虑营养、粗细粮搭配，还要和自己喜爱的甜食彻底告别。更可悲的是饭前还要吃降糖药，还美其名曰：水没来先垒坝。人生的乐趣完全被“老糖”弄没了。
近日在我们的小镇连续有两个四五十岁的中年人因心肌梗死英年早逝，使我深受震动，不得不让我重新审视我和“老糖”的关系，让我对“老糖”有了新的认识。如果我十年前不是患了糖尿病，而是心脑血管病甚至是癌症，想起来真是不寒而栗。
在得糖尿病之前，我有着不科学的生活习惯，有着不合理的膳食结构， 有着经常喝酒的陋习，我现在才知道这些都是得病的条件，得病是正常的，不得病那才怪呢。幸运的是“老糖”来到了我的身旁，让我撞了不健康的“ 南墙” ， 发热的头脑清醒了，我终于回头了。“老糖”现在看起来不再那么可恨了，倒有了一点对其感谢之情。
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“老糖”是个很懂礼貌的谦谦君子，从不是不请自来。现在想起来，在我得病之前，生活习惯是不科学的：三餐倒是能够坚持，只是早餐糊弄，午餐对付，晚餐丰盛，吃完饭就坐在沙发上看电视， 营养过剩造成身体肥胖，现在才知道这也是我得病的原因之一；在膳食结构、营养搭配上也存在很大的问题：根本就不讲营养，只讲口欲，什么顺口吃什么。鱼肉蛋占据了餐桌，本应多吃的蔬菜倒成了餐桌上的陪衬。我想当时我一定是酸性体质，这不正是得病的前提吗；对杯中之物我也是情有独钟，喝酒是经常的；还不爱锻炼，除了上下班走一点路以外，基本和锻炼无缘。这不正是在用我的不科学的生活方式， 来盛情邀请疾病吗？是“老糖”捷足先登，进驻到了我的体内，而不是其他更严重的病。
“老糖”对患者，能够作到“惩前毖后，‘致’病救人”。“老糖”不是上来就雷厉风行，一棒打死，而是对你进行教育让你改正错误，有的时候甚至是和风细雨、很有耐心。“老糖”先让你的血糖、尿糖增高，开始有“三多一少”现象。只要你是个对自己的健康状态比较有心的人你就会发现你的饭量见长，口渴的现象经常出现，疲劳伴随着你的每一天，这就是“老糖”在提醒你，你的健康亮起了红灯。如果你是个粗心的人，你没有发现“老糖”来到了你的身边，他会让你的身体急剧消瘦，用更明显的现象来提醒你。总之他在你的健康出现问题的时候会用他特有的方式来提醒你，忠告你不要再那样生活下去了，否则你的健康会永远失去。这样的良苦用心我们难道还不应该感谢吗？
, 百拇医药
感情专一，不离不弃。“老糖”虽然是我们不欢迎的人，但是他却不在乎你的态度，他要和你形影不离，陪伴你的终生。他是你的健康监督员，随时提醒你要过健康的生活。只要你听从他的教诲，他也不会经常在你的耳边絮叨，他会躲在一边静静的观察，和你相安无事，他是你的生活方式非常称职的督察员。
“老糖”有的时候也会对你采取严厉的措施，让你的某个器官产生这样那样的问题，这不是“老糖”的过错，是你不听教诲，自己生活放纵所为。我在这个问题上是有着深刻教训的，我的心脏开始有问题，心肌供血不足、早搏而且是连发。下肢无力，脚开始疼痛。听力也开始不好，医生说是乳突炎。还有肺部也不好了，局限性的肺气肿。甲亢也找到了我。脑血管硬化造成头痛。还有萎缩性胃炎等等。最可气的是到了医院大夫态度非常明确，只要你有了糖尿病好象什么病都是应该有似的。最严重的一年我就住了六次医院。有的人开玩笑让我把户口办到医院去，说是这样住院方便。还有人开玩笑说：“别人再问你的身体如何，你就别介绍有什么病了，太费事，倒不如说你还有什么好的地方，简单”。在和“老糖”交往的10年中，为了征服疾病、恢复健康，建立了科学的生活方式，在饮食上从高糖、高蛋白、高脂肪饮食改为素食为主，合理膳食是我饮食上遵守的基本原则；酒的吸引力开始变小了；适合自己的运动和一些健身方法已经坚持了数年；这些改变在开始的时候是个比较痛苦的过程，是“老糖”给了我改正错误的决心和毅力，随着时间的推移已经成为我的新习惯，变成了战胜疾病的法宝。
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良师益友。通过这些年的交往，是“老糖”让我明白了什么是酸性体质；什么是亚健康；什么是合理膳食；什么是适量运动；为什么要戒烟限酒；为什么要保持乐观的心态。当然了对“老糖”也有了更深的了解，知道了“老糖”为什么光顾了我；我的血糖为什么那么高；高血糖的后果是什么；要使血糖保持正常应该如何管好自己的嘴；针对自己的情况如何适量运动；如何合理的使用药物等等。这都是“老糖”对我帮助教育的结果。在“ 老糖” 的监督帮助下，在正确认识糖尿病的基础上，我管好了自己的嘴，也开动了我的腿，我的病情开始稳定，有些医生断言不可逆转的病也开始好转，在我的努力之下，健康状态也大有改观，心脏早搏不见了，胸闷气短、疲劳乏力现象没有了，萎缩性胃炎也好了，脚痛行走困难现象也是大有减轻，再也不是医院的常客了。我开始了我全新的生活，我现在没有什么不可以吃的东西了，什么水果、冷饮、甜食都在我的食用范围之内，当然是在适当的时间、适当的条件之下了。我也可以像普通人一样的生活了，多彩的生活我也可以享受了。这些成绩的取得都是我的好朋友——“老糖”帮助的结果。对“老糖”我要真诚道一声谢谢!, 百拇医药(康乐人生)
近日在我们的小镇连续有两个四五十岁的中年人因心肌梗死英年早逝，使我深受震动，不得不让我重新审视我和“老糖”的关系，让我对“老糖”有了新的认识。如果我十年前不是患了糖尿病，而是心脑血管病甚至是癌症，想起来真是不寒而栗。
在得糖尿病之前，我有着不科学的生活习惯，有着不合理的膳食结构， 有着经常喝酒的陋习，我现在才知道这些都是得病的条件，得病是正常的，不得病那才怪呢。幸运的是“老糖”来到了我的身旁，让我撞了不健康的“ 南墙” ， 发热的头脑清醒了，我终于回头了。“老糖”现在看起来不再那么可恨了，倒有了一点对其感谢之情。
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“老糖”是个很懂礼貌的谦谦君子，从不是不请自来。现在想起来，在我得病之前，生活习惯是不科学的：三餐倒是能够坚持，只是早餐糊弄，午餐对付，晚餐丰盛，吃完饭就坐在沙发上看电视， 营养过剩造成身体肥胖，现在才知道这也是我得病的原因之一；在膳食结构、营养搭配上也存在很大的问题：根本就不讲营养，只讲口欲，什么顺口吃什么。鱼肉蛋占据了餐桌，本应多吃的蔬菜倒成了餐桌上的陪衬。我想当时我一定是酸性体质，这不正是得病的前提吗；对杯中之物我也是情有独钟，喝酒是经常的；还不爱锻炼，除了上下班走一点路以外，基本和锻炼无缘。这不正是在用我的不科学的生活方式， 来盛情邀请疾病吗？是“老糖”捷足先登，进驻到了我的体内，而不是其他更严重的病。
“老糖”对患者，能够作到“惩前毖后，‘致’病救人”。“老糖”不是上来就雷厉风行，一棒打死，而是对你进行教育让你改正错误，有的时候甚至是和风细雨、很有耐心。“老糖”先让你的血糖、尿糖增高，开始有“三多一少”现象。只要你是个对自己的健康状态比较有心的人你就会发现你的饭量见长，口渴的现象经常出现，疲劳伴随着你的每一天，这就是“老糖”在提醒你，你的健康亮起了红灯。如果你是个粗心的人，你没有发现“老糖”来到了你的身边，他会让你的身体急剧消瘦，用更明显的现象来提醒你。总之他在你的健康出现问题的时候会用他特有的方式来提醒你，忠告你不要再那样生活下去了，否则你的健康会永远失去。这样的良苦用心我们难道还不应该感谢吗？
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“老糖”有的时候也会对你采取严厉的措施，让你的某个器官产生这样那样的问题，这不是“老糖”的过错，是你不听教诲，自己生活放纵所为。我在这个问题上是有着深刻教训的，我的心脏开始有问题，心肌供血不足、早搏而且是连发。下肢无力，脚开始疼痛。听力也开始不好，医生说是乳突炎。还有肺部也不好了，局限性的肺气肿。甲亢也找到了我。脑血管硬化造成头痛。还有萎缩性胃炎等等。最可气的是到了医院大夫态度非常明确，只要你有了糖尿病好象什么病都是应该有似的。最严重的一年我就住了六次医院。有的人开玩笑让我把户口办到医院去，说是这样住院方便。还有人开玩笑说：“别人再问你的身体如何，你就别介绍有什么病了，太费事，倒不如说你还有什么好的地方，简单”。在和“老糖”交往的10年中，为了征服疾病、恢复健康，建立了科学的生活方式，在饮食上从高糖、高蛋白、高脂肪饮食改为素食为主，合理膳食是我饮食上遵守的基本原则；酒的吸引力开始变小了；适合自己的运动和一些健身方法已经坚持了数年；这些改变在开始的时候是个比较痛苦的过程，是“老糖”给了我改正错误的决心和毅力，随着时间的推移已经成为我的新习惯，变成了战胜疾病的法宝。
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良师益友。通过这些年的交往，是“老糖”让我明白了什么是酸性体质；什么是亚健康；什么是合理膳食；什么是适量运动；为什么要戒烟限酒；为什么要保持乐观的心态。当然了对“老糖”也有了更深的了解，知道了“老糖”为什么光顾了我；我的血糖为什么那么高；高血糖的后果是什么；要使血糖保持正常应该如何管好自己的嘴；针对自己的情况如何适量运动；如何合理的使用药物等等。这都是“老糖”对我帮助教育的结果。在“ 老糖” 的监督帮助下，在正确认识糖尿病的基础上，我管好了自己的嘴，也开动了我的腿，我的病情开始稳定，有些医生断言不可逆转的病也开始好转，在我的努力之下，健康状态也大有改观，心脏早搏不见了，胸闷气短、疲劳乏力现象没有了，萎缩性胃炎也好了，脚痛行走困难现象也是大有减轻，再也不是医院的常客了。我开始了我全新的生活，我现在没有什么不可以吃的东西了，什么水果、冷饮、甜食都在我的食用范围之内，当然是在适当的时间、适当的条件之下了。我也可以像普通人一样的生活了，多彩的生活我也可以享受了。这些成绩的取得都是我的好朋友——“老糖”帮助的结果。对“老糖”我要真诚道一声谢谢!, 百拇医药(康乐人生)