趁着这风和日丽
三月三，大好的天，蛇出洞，藕出簪，葫芦丝瓜土里钻。
阳春三月，风和日丽，万物复苏，冬眠的蛇已经出来活动了，莲藕也在水里生出嫩嫩的藕簪，葫芦丝瓜把根须深深扎进土里，然后舒展身体接受阳光的洗礼。
被冬天缚住手脚的我们呢？脱下厚厚的冬装，你是否觉得身体一下轻松了许多？活动活动胳膊和腿，呼吸着春的气息，放眼望去，满目葱绿，你是不是感到脚步也变得格外的轻快。
是的，暂时放下手头的一切，抛开尘世所有的烦恼和诱惑。对了，就是这样，迈开你轻快的脚步，完全把你自己放归大自然，让你的眼里充满绿色，让你的身体接受春风的沐浴，并且让这春风一直吹进你的心里，让它轻轻拭去堆积在你心灵某个角落的的灰尘。是的，就是这样，不仅你的脚步变得更加轻盈，你的心灵也会变得更加纯净。然后，用你更加轻盈的脚步再去丈量脚下的土地，用你更加纯净的心灵再去观照眼前的世界：山还是山，水还是水，只不过山更绿了，水更清了。
是的，你本是自然之子，你重返自然，你倒在小草的怀抱，你头枕碧绿仰望蓝天，让你的思绪如那白云悠悠、如那清风徐徐。当你展开双臂拥抱自然拥抱世界的时候，是不是感觉你的臂膀如同雄鹰的双翅，如果你轻轻扑腾几下，就会缓缓地升上天空。是的，当你从高处俯视这个世界的时候，是否会感到原来所有的蝇营狗苟都变得无足轻重，你会从内心深处向着你生活的世界和人们喊道：我爱你，我爱你们!
是的，在你和自然亲密无间的时候，爱已经在你的心里升腾，就连小草和露珠也感受到了你的爱，还有树，还有花，对，还有你身边的一切，他们都感受到了。
是的，小草和露珠期待着你的到访，还有树，还有花，它们都在期待。还在犹豫什么呢？根本不需要准备行装，带着你那颗充满爱的心就够了。是的，不要犹豫，我和你这自然之子相约：春天来了，让我们一起去远足，趁着这风和日丽!, http://www.100md.com(李安民)
阳春三月，风和日丽，万物复苏，冬眠的蛇已经出来活动了，莲藕也在水里生出嫩嫩的藕簪，葫芦丝瓜把根须深深扎进土里，然后舒展身体接受阳光的洗礼。
被冬天缚住手脚的我们呢？脱下厚厚的冬装，你是否觉得身体一下轻松了许多？活动活动胳膊和腿，呼吸着春的气息，放眼望去，满目葱绿，你是不是感到脚步也变得格外的轻快。
是的，暂时放下手头的一切，抛开尘世所有的烦恼和诱惑。对了，就是这样，迈开你轻快的脚步，完全把你自己放归大自然，让你的眼里充满绿色，让你的身体接受春风的沐浴，并且让这春风一直吹进你的心里，让它轻轻拭去堆积在你心灵某个角落的的灰尘。是的，就是这样，不仅你的脚步变得更加轻盈，你的心灵也会变得更加纯净。然后，用你更加轻盈的脚步再去丈量脚下的土地，用你更加纯净的心灵再去观照眼前的世界：山还是山，水还是水，只不过山更绿了，水更清了。
是的，你本是自然之子，你重返自然，你倒在小草的怀抱，你头枕碧绿仰望蓝天，让你的思绪如那白云悠悠、如那清风徐徐。当你展开双臂拥抱自然拥抱世界的时候，是不是感觉你的臂膀如同雄鹰的双翅，如果你轻轻扑腾几下，就会缓缓地升上天空。是的，当你从高处俯视这个世界的时候，是否会感到原来所有的蝇营狗苟都变得无足轻重，你会从内心深处向着你生活的世界和人们喊道：我爱你，我爱你们!
是的，在你和自然亲密无间的时候，爱已经在你的心里升腾，就连小草和露珠也感受到了你的爱，还有树，还有花，对，还有你身边的一切，他们都感受到了。
是的，小草和露珠期待着你的到访，还有树，还有花，它们都在期待。还在犹豫什么呢？根本不需要准备行装，带着你那颗充满爱的心就够了。是的，不要犹豫，我和你这自然之子相约：春天来了，让我们一起去远足，趁着这风和日丽!, http://www.100md.com(李安民)