一位糖尿病患者打来电话，问，花生能不能吃呢？

    花生是老百姓餐桌上很普通的食物，味美价廉。

    可是，究竟适不适合糖尿病患者食用呢？

    糖尿病患者常常为吃而烦恼，吃多了怕血糖高，吃少了又饥饿难耐、营养不良。食物的选择成了大问题。喜欢吃的东西不敢吃，能吃的东西不爱吃。其实，对于糖尿病患者来说，只要遵循控制总能量、营养均衡、控制血糖的原则来选择食物，就不会大伤脑筋了。

    花生米的潜在诱惑

    天气凉了，抱着被子窝在沙发里 ......