我是一名有着35年糖尿病史的患者，在多年与糖尿病的斗争中，我深深地体会到，控制糖尿病与保持良好心态有着密不可分的关系。只要平时注意“多学点、多动点、多乐点”三个点儿，保持积极向上的好心态、就能笑对糖尿病，挥剑斩糖魔。

    “多学点”。35年的抗糖生活让我懂得，只有掌握了糖尿病的防治知识，才能更好地管理自己的病情。我每天坚持看书，《糖尿病新世界》等健康杂志、报纸是我管理糖尿病的“宝典”，其中对病人有指导价值的文章，我会摘录下来，整理成册。我每周坚持听医院的专家讲座3次以上，并参与和病友间的讨论交流 ......