掌握原则,向快乐出发

    时间过得好快,不知不觉快乐的宝岛游已接近尾声了,这一路上的小插曲还有很多。临行前的夜晚,大家又不约而同聚在一起分享着旅行中各自记录下的点滴。在我的行囊中还有一份与众不同的收获,那就是九天来在外打破常规生活的血糖值记录——平稳中也有偶尔的“出轨”,在我看来这不但是珍贵的资料也是对自己能够健康生活的一份肯定与保障。

    病友们经常向我诉苦:糖尿病人旅行、出差、参加活动,饮食不合理,作息没规律,血糖忽高忽低难控制,该怎么办呢?那么,糖尿病人还能不能像平常人一样拥有快乐自在的生活?我的答案是肯定的!就拿控制饮食来说,这也是病人在就医时医生最多说到的 ......