很多糖友一听到“西饼”,就会浮现出蛋糕房或者西点房的样子,心里存在少许的疑虑,因为西饼属于糕点类食品,制作的主要原料是面粉,还会添加很多的油和白糖,到底糖尿病患者能不能吃呢?

    曾经一度因为无糖食品的出现,让大家对糕点有了亲近的态度,但是由于心里没有了顾忌,食用量就大了。结果导致过量食用无糖糕点,依旧血糖上升速度很快。这不是无糖糕点的错,是糖友们对美好的无糖食品没有合理食用而造成的困扰。任何食物,都要适量食用,这个是糖友饮食的“铁”规则。

    自然,糖友们的美食字典里,不能少了任何一样人间美食。

    社会进步很快,家庭里越来越多的时尚元素,很多精致的饮食方式被引进了中国家庭的厨房里。自己在家做蛋糕,自己在家烤面包,自己在家榨豆浆……都成为一种营养时尚 ......