总见到有些糖友患了糖尿病后一直不能很好地调节自己的心境,怨天尤人。有人因此加重了病情,郁郁寡欢,产生厌世情绪。不过我也欣喜地看到越来越多的糖友通过学习糖尿病知识,认识到糖尿病是一种陪伴终生的病,只要我们学会与之共处,学会管理自己的病,做自己的保健医,改变自己的不良生活习惯,是完全可以像健康人一样享受生活享受人生的。他们抛却疾病的困扰,快乐地生活和工作。就像一位糖友说的:我要“感谢”糖尿病,是糖尿病改变了我过去的恶习,使我走上了健康的人生。

    改变自己的思维和心境

    人生在世,不可能总是一帆风顺。疾患、灾祸、逆境、失败,随时可能降临。善于化解困厄,把创伤转化为财富,是一种品格、一种境界,也是一种能力。有些时候,把困厄转化为财富并不是一件很难的事,只需转换一下思维,改变一下心境 ......