饮食控制掌握好度,顾名思义就是对于饮食的控制要防止“过”和“不及”。糖尿病患者大都会被医生告知在糖尿病治疗过程中是要有饮食控制来配合的,但有些患者却控制得“过”了,这也不吃那也忌讳造成营养不均衡致使病情得不到良好控制;另外一些患者对饮食控制则又“不及”,将医嘱当做耳旁风,对于饮食毫不避讳,终将造成无法弥补的遗憾。

    案例一

    段先生一年前被诊断出患上糖尿病,医生告诉他要进行饮食控制。听说粮食含淀粉较多,他就一点不敢吃,主要吃蔬菜,少量肉类及蛋白质含量丰富的蛋类,一段时间下来,血糖不仅没有得到良好的控制,体重反而有了增加。

    案例二

    马先生自从被诊断出糖尿病之后觉得身体并没有什么异样,更是将医生的话语当做耳旁风,认为医生那些话是耸人听闻的,没什么大不了,在业务往来之间的交际应酬中更是毫不避讳,最后由于血糖的持续性增高,使病情进一步恶化。马先生悔不当初。

    那么得了糖尿病之后饮食究竟如何控制呢?专家给出了如下几点建议,希望能为糖友们带来一些参考:

    第一,结合自身,控制食量及总热量 ......