每个人都应该有所爱好，这样才会在孤独的时候不无聊、失意的时候不至于颓废，才会更容易保持快乐的心情。糖友们更是应该培养一个爱好，因为身体的原因许多糖友心理压力大，特别是有些糖友在确诊为糖尿病时心里难以接受，在控制血糖时一旦有些不理想便会恐慌担忧，责备自己，或自暴自弃或自怜自艾，这都不是糖友们提倡的好心态，对稳定血糖无益。反思这些心态，要不是对疾病太过关注太过介意，所以畏首畏尾，终日惶惶；要不就是把疾病太不当回事，破罐子破摔，但也许这其实也是出于疾病的影响。心里没有寄托，让疾病成了主导，终将被疾病牵着鼻子走，记者看到的许多糖友都是这样，患病以后，就完全失去了以前的生活乐趣，因为这个疾病而完全改变了自己。但是也有许多糖友做得很好，不会因疾病而消沉，或者说这种状态摆脱得很快，他们都有一个共性，那就是玩儿心很重、爱好广泛，多很多事情都能提得起兴趣，并且有自己的兴趣爱好。不管是什么，只要能让人觉得心情舒畅，心里有所寄托就好。

    下面给糖友们介绍几个糖友，他们的爱好都是患糖尿病后养成的，并且都差不多，那就是养东西。养鱼、养狗、养花，养得都很好，养出了漂亮的花、好看的鱼、乖巧的狗，也养出了充实的生活和美丽心情。

    陈先生49岁，患糖尿病3年。事业上小有成就的他一开始也接受不了这个病 ......