和糖友聊天的时候，糖友有时候会问到一个问题：“平时经常会看到有关糖尿病饮食治疗的文章，但是只有很少数的文章会提及糖友‘喝’的问题。”我们知道水、茶、咖啡、牛奶和豆浆、还有市面上五花八门的饮料，那么糖友在喝的问题上应该如何选择呢？

    水 都知道糖尿病的症状是“三多一少”即“多尿、多饮、多食、体重或体力的降低”，因此很多糖友不怎么敢喝水。在这里需要提醒糖友，糖友不可限制饮水。俗话说：“水乃生命之源”，水在人体的重要性不言而喻，几天不吃饭，人还可能勉强生存，要是几天不喝水，人将必死无疑。对于糖友而言，喝得多是因为病人血糖过高，必须增加尿量，使糖分从尿中排出 ......