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编号:12181261
做家务能代替运动吗?
http://www.100md.com 2012年1月1日 《糖尿病新世界》 2012年第1期
     “生命在于运动”。运动疗法是糖尿病治疗过程中不可缺少的手段之一。合理的运动,不仅可增强身体免疫力,抵抗病毒的入侵,而且还可增强胰岛素敏感性,有利于血糖的调节与控制。怎样运动才是合理的运动呢?有些糖友认为,做家务也是一种运动,并能取代运动。做家务真的等同于运动锻炼吗?做家务对于血糖控制而言意义有多大?

    血糖的控制在依赖药物治疗的同时。也要配合合理的饮食和适量的运动。其中,运动的方式多种多样。有些患者认为做家务可降糖。答案是肯定的。目前,做家务降血糖已被科学研究所证实。但需要注意的是,做家务只是辅助性的降糖 ......

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