1.2.2 健康教育的形式 每月举行1次大型糖尿病健康知识讲座，共6次。要求患者和家属同时参加，采取电视宣传、示范训练、发放宣传单、健康教育处方、科普读物等方法。同时在社区的宣传栏中展示出标题醒目、内容精炼易懂、形象生动的宣传内容。对每位患者每个月进行两次电话随访式教育，时间根据情况自由决定，对患者治疗的依从性、饮食、不良生活习惯改变情况等[3]。

    1.2.3 健康教育的内容 (1)健康知识：包括糖尿病及高血压的概念、分类、危险因素、临床表现、病情影响因素、血糖、血压的测量方法及正常值、疾病的危害、常见的并发症、基本治疗知识、饮食、运动、护理方法、自我急救知识等内容。此外还要让患者知道高血糖的危害、并发症、高血压的危险症状，例如头疼(多在后脑)，并伴有恶心、呕吐感，耳鸣、眩晕、失眠、心悸、气短、肢体麻木、皮肤有蚁行感、手指不灵活以及身体其他部位出现的异常感觉。高血糖、高血压的发生虽然与遗传、年龄有直接关系，但是与后天的生活方式关系也是非常密切的，肥胖、高脂饮食、高盐饮食、吸烟、饮酒、压力过大都是引发糖尿病及高血压的主要危险因素。

    (2)药物治疗教育：让患者对降糖、降压药物的种类与适应症进行基本掌握，对各种药物的使用方法、注意事项、副作用等有所了解。让患者知道长期坚持服用药物和正规服用药物的重要性，应该严格按照医嘱进行服药，不可擅自停药或更改药物剂量。药物应首选疗效好、副作用少不影响生活质量的降压药物 ......