探讨生活方式及个体化营养干预对妊娠期糖尿病患者血糖控制效果及并发症的影响(2)
1.2.2 个体营养干预 个体的营养干预通过专业的营养师进行调理,应综合患者的饮食结构,摄入量等制定相应的饮食方案:患者处于妊娠初期无需考虑摄入热量的增加,于中后期每日摄入总热量尽量控制在2 000 Kcal[2]。采用热量=(25~35)×(身高-105)的方法进行计算,一般为35 Kcal/(kg·d)左右。糖分占比不超过50%,脂肪占比不超过30%,蛋白质占比不超过15%。若患者相对肥胖,其摄入总热量只需维持能够保障胎儿正常增长即可;以少食多餐为进食原则,可将每日进食次数增加至6次,尽量将晚餐和隔日早餐间相隔时间缩短,有助于预防餐前的过度饥饿感,以维持体内血糖,避免酸中毒出现,控制极易被人体吸收的单糖,如砂糖、蔗糖、葡萄糖、蜂蜜等,鼓励患者多食用五谷饭、全麦面包等纤维含量高的食物以防血糖出现波动;指导患者多食用高蛋白质食物,确保每天所需蛋白质充分摄入;忌食煎炸、油炸、肥肉等高油脂类食物,严格控制脂肪摄入;重视维生素的补充,适量吸收多种维生素,确保维生素B1、B2吸入量,可促进糖代谢,稳定血糖水平。1.3 观察指标
对两组患者进行跟踪随访 ......
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