④饮食干预：告知患者健康的饮食与血糖水平之间的关系，强调日常饮食的重要性。鼓励患者多食用新鲜的蔬菜瓜果，戒烟戒酒，清淡饮食，忌口生冷、辛辣、酸甜等食物，自觉培养健康、规律的饮食习惯。

    ⑤运动干预：提倡患者进行太极拳、慢跑等有氧运动;外出活动时随身携带药物和糖果，以便应对低血糖的发生。禁止空腹运动，最好在餐后30 min适量活动，每次运动的时间控制在30 min左右，强度适中。

    ⑥发生低血糖时，如果患者的症状较轻，没有丧失意识，可口服糖类制剂，比如20 g的葡萄糖或者糖块。每隔10 min监测患者的血糖变化，若血糖值<3.9 mmol/L，则继续服用15 g葡萄糖，直至低血糖消失为止。

    ⑦若患者出现低血糖时失去意识，则静脉注射50%的葡萄糖(20 mL)以迅速提高机体的血糖浓度。如果紧急处理后，患者的血糖值仍然<3.0 mmol/L，则再次静脉推注60 mL的50%葡萄糖 ......