1.2 方法

    对照组给予常规护理，包括医生健康教育指导、参与妊娠相关知识讲座，孕期严密监测血糖等。

    观察组加以健康教育和饮食指导。①建立护理小组：成立健康教育和饮食护理小组，对小组人员进行培训，检索GDM孕期护理相关知识，制定好健康教育和饮食护理的内容，让组员明确妊娠期健康教育和饮食干预的内容、实施的意义等，并对组员进行护理内容考核，确保每位成员考核通过。②建立孕妇监测档案：孕妇入组后，详细记录孕妇个人档案，包括姓名、年龄、孕周、体重、身高、血糖、血压以及学历等。根据患者实际情况，为孕妇制定针对性的健康教育和饮食护理计划。③健康教育：通过建立微信群，开展健康教育座谈会以及多媒体讲座等方式，用产妇可以听懂的语言为产妇讲解GDM的含义、治疗以及对自身和新生儿的影响，让孕妇对此引起重视。告诉孕妇控制血糖和控制体重的重要性。④饮食护理：对孕妇28周、32周、36周以及40周时进行营养状况评估，并计算孕妇的标准体重，确定孕妇每日需要的能量总数和能量系数，确定每日矿物质、膳食纤维供给比例，碳水化合物每日控制在200～300 g，蛋白质每日摄取量控制在80～100 g，每日脂肪摄取量控制在50～70 g。指导孕妇合理饮食 ......