【摘 要】 心理健康课，亦称心理活动课或心理训练课，是学校心理健康教育的主渠道，是面向全体学生的一种教育活动。

    【关键词】 心理健康课 心理活动 学生

    【中图分类号】 R395.5 【文献标识码】 A 【文章编号】 1672-5085(2007)02-0185-02

    心理健康课，亦称心理活动课或心理训练课，是学校心理健康教育的主渠道，是面向全体学生的一种教育活动。其特点是：它以班级授课为主要形式，以解决学生成长中的问题为主线确立活动目标，以学生的心理需要和关注热点组织活动内容，以学生活动为主体，以学生学会自助和助人为目的，以学生的心理感受和心理体验为核心，以学生智能得以开发和人格得以塑造为宗旨，以学生的心理健康发展和成长为归宿。

    1 必须确立两个理念

    1.1 树立“全人”教育的理念

    教育贵在提高受教育者的素质，而素质教育的本质是全人教育，是培养能独立生存的个体，造就体魄俱健，身心俱健的一代新人，这已成为教育者的共识。

    人是身与心的统一体，身是“硬件”，心是“软件”，好比“人”字的撇和捺，二者缺一不可。北京师范大学心理系郑日昌教授曾用一个大大的“人”字来图解素质教育的内涵。人的素质可分身体素质和心理素质，教育亦可分为体育和心育，心理素质的培养包括开发智能和塑造人格。

    近年来，随着我国教育的不断发展，随着高中和大学的不断扩招，随着社会对人才需求的学历要求不断提高，中职学校的招生出现了前所未有的不景气，生源素质明显下降。我们现在面对的学生是同龄孩子中的“弱势群体”，他们在学习上“弱势”——多数文化课基础差；在家庭背景上“弱势”——多数父母社会地位低，且离异家庭多；在经济生活上“弱势”——父母下岗的多，经济困难的多；在心理素质上“弱势”——有心理问题的多，如：缺乏自信、进取心不强、厌学、早恋、集体意识淡漠、自控能力差、不合群、我行我素等等。在生活中，这些孩子大多数在中学时期是不幸运的，不但本身固有的潜能未被发现和挖掘，甚至在上中专前已经被贴上了“无能”、“真笨”等否定性标签 ......