糖尿病的预防和治疗原则(2)
饮食控制:定量、定时,忌食糖制甜食。饮食治疗的目的: 1)维持健康,成人能从事各种正常的活动。2)维持正常体重,肥胖者减少热量摄入,消瘦者提高热;量摄入来增加对各种疾病的抵抗力。3)减轻胰岛负担。从而使血糖、尿糖、血脂达到或接近正常值,以防止和延缓心脑等并发症的产生。
2 运动
适当的体育锻炼可促进肌肉及其它组织利用葡萄糖,从而降低血糖和减少尿糖。经常参加体育锻炼,可使病人体力增强,机体抵抗力增加,精神放松,消除大脑皮层的紧张状态,有利于糖尿病的好转。通过运动可以增强组织细胞对胰岛素的敏感性,可以降低甘油三脂,减少血管病变的发生发展。但运动要注意:1)持之以恒。2)要因人而异,不可勉强。3)要循序渐进,糖尿病人体质较弱,所以要从小、从轻微活动开始,慢慢增加运动量。如有严重的心血管病和心律不齐、传导阻滞,严重的肺心病等,应禁止运动。
3 药物治疗
糖尿病作为一种终身性疾病,其发生与发展是一个渐进的过程。临床上根据患者的发病时间、血糖及胰岛功能状况、是否有并发症而将糖尿病划分为“糖尿病前期”、“糖尿病期”及“糖尿病晚期” ......
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