6岁是防控肥胖关键期
日前，国际生命科学协会的陈春明教授表示，应该从6岁开始控制和预防儿童肥胖。
陈春明教授说，儿童的身高和体重在发育的过程中，如果两者之间不平衡，就会肥胖。这有两种情况，一种是身高正常的，体重过大，这是真正的肥胖，需要控制，让体重发育能够跟身高均衡一些。另一种情况是，身高不足，体重增加，即身高不足情况的肥胖，这时不能控制体重，而是让身高和体重相应地发展、发育。
陈教授指出，6岁左右年龄段儿童的肥胖率比较高，7岁到13岁也是肥胖发生高峰年龄段。她说，对于肥胖的孩子，要给他们合理、平衡的膳食，培养良好的进食行为和进食习惯，并进行适量的每日运动。此外，家长本身的饮食行为也会影响孩子。
文/朱玉 刘奕湛 摘自《新华网》, 百拇医药(朱 玉)
陈春明教授说，儿童的身高和体重在发育的过程中，如果两者之间不平衡，就会肥胖。这有两种情况，一种是身高正常的，体重过大，这是真正的肥胖，需要控制，让体重发育能够跟身高均衡一些。另一种情况是，身高不足，体重增加，即身高不足情况的肥胖，这时不能控制体重，而是让身高和体重相应地发展、发育。
陈教授指出，6岁左右年龄段儿童的肥胖率比较高，7岁到13岁也是肥胖发生高峰年龄段。她说，对于肥胖的孩子，要给他们合理、平衡的膳食，培养良好的进食行为和进食习惯，并进行适量的每日运动。此外，家长本身的饮食行为也会影响孩子。
文/朱玉 刘奕湛 摘自《新华网》, 百拇医药(朱 玉)