女人要克服怕老心理
衰老是女人的天敌。曾经有过美貌和姿色的女人在30岁前与30岁后经历强烈的对比后，顿时感觉一过“岁数”，魅力就会大打折扣!面对这样巨大的心理落差怎么能叫人不伤感和心寒呢!这也就难怪女人对“老”的恐惧了!
那么女人该如何正确地面对“老”，克服怕老的心理呢？
1.女性在即将跨出年轻的“门槛”时，要消除对年长的心理恐慌，克服停滞感，不可朝后看，妄图唤回已逝的青春，而必须朝前看，学会集中精力着眼于现实和将来。
2.女性应该及时为自己设置人生的新目标：事业的、家庭的、业余爱好的、社会活动等等，制定自己的短期计划和长期计划。只有相信自己的明天一定会更好，自己的生活会有更好更新的希望和变化，人的心灵才会永葆青春，才会永远保持创造力和激情!
美国心理学家卡耐基认为，成熟比保持年轻更有魅力，因为“心灵成熟的人不会衰老，即使他已白发斑斑，仍然才华横溢，风度翩翩，聪明睿智，善于创造”。
文/晓峰 摘自《大众健康报》, http://www.100md.com(晓 峰)
那么女人该如何正确地面对“老”，克服怕老的心理呢？
1.女性在即将跨出年轻的“门槛”时，要消除对年长的心理恐慌，克服停滞感，不可朝后看，妄图唤回已逝的青春，而必须朝前看，学会集中精力着眼于现实和将来。
2.女性应该及时为自己设置人生的新目标：事业的、家庭的、业余爱好的、社会活动等等，制定自己的短期计划和长期计划。只有相信自己的明天一定会更好，自己的生活会有更好更新的希望和变化，人的心灵才会永葆青春，才会永远保持创造力和激情!
美国心理学家卡耐基认为，成熟比保持年轻更有魅力，因为“心灵成熟的人不会衰老，即使他已白发斑斑，仍然才华横溢，风度翩翩，聪明睿智，善于创造”。
文/晓峰 摘自《大众健康报》, http://www.100md.com(晓 峰)