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编号:11544622
防老抗衰常喝紫菜汤等
http://www.100md.com 2007年3月1日 《中外健康文摘A版》 2007年第3期
     防老抗衰常喝紫菜汤

    紫菜素有“长寿菜”美称,每百克干紫菜含蛋白质22~35克,还含有丰富维生素A、C、M、糖类及钙、磷、铁、锌、碘等营养成分,氨基酸的含量也很高。老年人由于脾胃消化功能减弱,常喝可收到防老抗衰的良好效果。

    摘自《医药养生保健报》

    更年期综合症得到改善

    我53岁,更年期综合症很严重,心烦、潮热,动脉血管硬化、血脂、胆固醇、甘油三脂高,腰椎骨质增生,后腿经常抽筋。我照别人介绍的方法补钙,煮骨头汤喝,鸡蛋壳烤黄打成面吃……但收效很少。

    一次我参加高枰牌真珍钙北京高平公司的免费测试骨密度,同时测试员赠给我几份有关真珍钙的资料。我购买了五盒真珍钙,服用两盒后,心烦热潮症大大减少,后腿抽筋的现象也没出现,这使我坚信真珍钙是钙剂中较好的一种,我将继续使用。

    云南昆明 邓秀兰, 百拇医药