痛风病可以根治吗
广东顺德林先生问：我患痛风已有五年,看过不少医生,吃过不少药,但一停药就频频发作,请问有什么方法可以彻底根治吗?平常应该注意哪些饮食习惯？
佛山市中医院贺青军主治医师答：痛风是一种嘌呤代谢紊乱性疾病，人在大量进食高嘌呤类食物后会导致体内嘌呤的代谢产物——尿酸增高，从而引发痛风。因此，痛风并无根治性药物，关键在于日常饮食的预防，这样可减少痛风发作次数。
一般痛风患者饮食应注意：1.戒吃高胆固醇和高嘌呤食物。如动物脑、肝、肾等内脏，肥肉，大多数海鱼等，少食豆制品类，因它不利于尿酸的排泄；2.忌“三高”即高脂肪、高蛋白质、高糖类食物，因嘌呤常常与胆固醇和脂肪同时存在；3.保持理想体重，平时应做适量的有氧运动；4.一定要限制脂肪，忌暴饮暴食、大吃大喝，冬季要少吃火锅，不喝火锅汤，忌辛辣和刺激性食品。5.大量饮水，以促进尿酸排出；6.戒酒、限盐，酒精易使体内乳酸堆积，并抑制尿酸排出，易加重痛风。特别是啤酒，其中成分如啤酒花极易诱发痛风，故应绝对禁止。7.多吃高钾食物，如香蕉、西兰花、西芹等，多食新鲜果蔬。钾可减少尿酸沉淀，有利于将尿酸排出体外。
摘自《广州日报》, 百拇医药
佛山市中医院贺青军主治医师答：痛风是一种嘌呤代谢紊乱性疾病，人在大量进食高嘌呤类食物后会导致体内嘌呤的代谢产物——尿酸增高，从而引发痛风。因此，痛风并无根治性药物，关键在于日常饮食的预防，这样可减少痛风发作次数。
一般痛风患者饮食应注意：1.戒吃高胆固醇和高嘌呤食物。如动物脑、肝、肾等内脏，肥肉，大多数海鱼等，少食豆制品类，因它不利于尿酸的排泄；2.忌“三高”即高脂肪、高蛋白质、高糖类食物，因嘌呤常常与胆固醇和脂肪同时存在；3.保持理想体重，平时应做适量的有氧运动；4.一定要限制脂肪，忌暴饮暴食、大吃大喝，冬季要少吃火锅，不喝火锅汤，忌辛辣和刺激性食品。5.大量饮水，以促进尿酸排出；6.戒酒、限盐，酒精易使体内乳酸堆积，并抑制尿酸排出，易加重痛风。特别是啤酒，其中成分如啤酒花极易诱发痛风，故应绝对禁止。7.多吃高钾食物，如香蕉、西兰花、西芹等，多食新鲜果蔬。钾可减少尿酸沉淀，有利于将尿酸排出体外。
摘自《广州日报》, 百拇医药