给中年男人的几点忠告
男人到了中年，正是事业巅峰期。与此同时。中年男人也承受着身心两个方面的巨大压力，因此，作为一名中年男人，学习一些心理调节术是很必要的。
学会温柔。温柔是理性文化的积淀，是对自我和他人的悦纳。无论男女，都乐于接受来自对方的温柔，这也正是温柔的魅力所在。
学会大度。夫妻间无论怎样亲密，也不能完全占有对方的时间甚至思想。要给自己留一片蓝天，给对方留一点空间。过度的猜疑不仅自己痛苦，而且降低自己在对方心目中的地位。
学会赞美。不要贬低妻子，要学会赞美。赞美，是送给妻子的最好礼物。要抓住妻子的闪光点，用恰到好处的一两句话表达自己由衷的赞美，这会使妻子受到莫大的鼓舞，其欣喜之情可想而知。
学会爱家。不要忘记家，要学会爱家。家是避风的港湾，家是安歇的暖巢。在家里，温情就像一壶美酒，好香好醇。家带给你甜美、温馨、祥和、幸福，让你不可舍弃、不可分离、不可疏远。
学会哭。要学会哭。男人最大的悲哀，莫过于被有关男子汉的一系列豪言壮语所迷惑、制约、欺骗。什么志在四方，心宽如海，顶天立地，气吞山河……谁说“男儿流血不流泪”、“男儿有泪不轻弹”，这只能说他还未到伤心处罢了。
男人实在太难的时候，实实在在、痛痛快快地哭一回，又何尝不潇洒!
文/夏自立 摘自《家庭与生活》, 百拇医药
学会温柔。温柔是理性文化的积淀，是对自我和他人的悦纳。无论男女，都乐于接受来自对方的温柔，这也正是温柔的魅力所在。
学会大度。夫妻间无论怎样亲密，也不能完全占有对方的时间甚至思想。要给自己留一片蓝天，给对方留一点空间。过度的猜疑不仅自己痛苦，而且降低自己在对方心目中的地位。
学会赞美。不要贬低妻子，要学会赞美。赞美，是送给妻子的最好礼物。要抓住妻子的闪光点，用恰到好处的一两句话表达自己由衷的赞美，这会使妻子受到莫大的鼓舞，其欣喜之情可想而知。
学会爱家。不要忘记家，要学会爱家。家是避风的港湾，家是安歇的暖巢。在家里，温情就像一壶美酒，好香好醇。家带给你甜美、温馨、祥和、幸福，让你不可舍弃、不可分离、不可疏远。
学会哭。要学会哭。男人最大的悲哀，莫过于被有关男子汉的一系列豪言壮语所迷惑、制约、欺骗。什么志在四方，心宽如海，顶天立地，气吞山河……谁说“男儿流血不流泪”、“男儿有泪不轻弹”，这只能说他还未到伤心处罢了。
男人实在太难的时候，实实在在、痛痛快快地哭一回，又何尝不潇洒!
文/夏自立 摘自《家庭与生活》, 百拇医药