适当运动眼球有助增强记忆力等
适当运动眼球有助增强记忆力
英国研究人员发现，适当的眼球运动有助于提高记忆力。
英国曼彻斯特都市大学的研究人员发现，眼球运动能促进左右脑之间的互动，可以增强记忆力，提高记忆准确性。
报告说，研究人员给102名学生播放了一段录音，包括20组单词，每组15个。随后，他们要求三分之一的学生左右移动眼球30秒，三分之一的学生上下移动眼球30秒，剩下的学生眼球处于平常状态。结果，前两组学生记住的单词比第三组多10%。
这项研究的主持者说，这一发现可以帮助人们在考试中回忆起重要信息。但他说，研究小组还将在现有发现的基础上，进一步研究眼球运动与增强记忆的关系。
摘自《新华网》
练瑜伽能增强乳癌患者免疫力
美国一项研究报告说，瑜伽锻炼不仅能提升乳腺癌患者的精神状态，还能增进患者的免疫能力。来自美国华盛顿大学的帕梅拉·舒尔茨在全美生理学学会会议上发表报告说，一种名为“塑绳瑜伽”的锻炼方式不仅能为乳腺癌存活者提供放松机会，还相当于一种中等强度的体力锻炼。
摘自《竞报》
失业影响免疫力
加利福尼亚大学旧金山分校研究人员在最新一期《心身医学》杂志上报告说，人体免疫功能是具有“弹性”的。失业造成的压力会在一定程度上削弱失业者的免疫系统功能，一旦找到新的工作，这些人的免疫系统会重新恢复正常。此前的研究曾发现，慢性压力会削弱免疫功能，使人体感染疾病的危险增加，但并未研究清楚，如果压力消失，免疫系统是否也会随之回到健康状态。
摘自《海峡都市报》, http://www.100md.com
英国研究人员发现，适当的眼球运动有助于提高记忆力。
英国曼彻斯特都市大学的研究人员发现，眼球运动能促进左右脑之间的互动，可以增强记忆力，提高记忆准确性。
报告说，研究人员给102名学生播放了一段录音，包括20组单词，每组15个。随后，他们要求三分之一的学生左右移动眼球30秒，三分之一的学生上下移动眼球30秒，剩下的学生眼球处于平常状态。结果，前两组学生记住的单词比第三组多10%。
这项研究的主持者说，这一发现可以帮助人们在考试中回忆起重要信息。但他说，研究小组还将在现有发现的基础上，进一步研究眼球运动与增强记忆的关系。
摘自《新华网》
练瑜伽能增强乳癌患者免疫力
美国一项研究报告说，瑜伽锻炼不仅能提升乳腺癌患者的精神状态，还能增进患者的免疫能力。来自美国华盛顿大学的帕梅拉·舒尔茨在全美生理学学会会议上发表报告说，一种名为“塑绳瑜伽”的锻炼方式不仅能为乳腺癌存活者提供放松机会，还相当于一种中等强度的体力锻炼。
摘自《竞报》
失业影响免疫力
加利福尼亚大学旧金山分校研究人员在最新一期《心身医学》杂志上报告说，人体免疫功能是具有“弹性”的。失业造成的压力会在一定程度上削弱失业者的免疫系统功能，一旦找到新的工作，这些人的免疫系统会重新恢复正常。此前的研究曾发现，慢性压力会削弱免疫功能，使人体感染疾病的危险增加，但并未研究清楚，如果压力消失，免疫系统是否也会随之回到健康状态。
摘自《海峡都市报》, http://www.100md.com