给性爱一个时间表

    有一对新婚夫妇在度完蜜月后，女方提出要给夫妻性生活列个计划。男方开始大惑不解，调侃道：“现在已经是市场经济了，夫妻房事还搞什么计划?”玩笑归玩笑，夫妻俩在生活的默契中还是达成了性生活计划。他们一般每周2～3次，周六放在早晨起床前，周日晚上停止，周一考虑到有“星期一综合征”，下班后都比较累，也停止房事。逢严冬酷暑减少频率，遇恶劣天气不再行房等等。这样的安排让他们既品尝了性爱的甜蜜，又能有益于身体健康。

    性爱的时间要不要事先确定也是一个有争议的问题。赞成的意见认为，性爱与做其他事一样，要有所准备；此外，计划中的预期性交能增加兴奋。反对的意见则认为，那样的计划过于平淡，缺少自然发生的浪漫色彩。但从性生活的质量与健康角度分析，性生活的时间需要一个科学的安排。

    对绝大多数的夫妻来讲，性生活都是在晚间12点以前进行的，而其他灵长类动物的性交时间多在白天的某一时刻，这可能是因为人在白天要工作的缘故，而性高潮后的疲惫也是入睡的良好前奏。另一种解释是夜间的隐秘性更好，更有安全感。清晨是人们一天的学习工作的开始，是一日中的黄金时间。如果清晨性爱，会因得不到适当的休息而使体力得不到恢复，人会感到头晕脑胀，四肢乏力，提不起精神。因此，古代养生家们提出了“晨酒、晚茶、黎明色”的戒律依据，有一定道理。

    但是 ......