近年来，英年早逝的文艺名人有：梅艳芳、古月、傅彪、高秀敏、马季、陈晓旭、侯耀文。为什么原本还可以给观众更多欢笑的艺术家匆匆离我们而去？按他们的收入和地位可以享受优质的医疗服务和有全面营养的一日三餐，为什么还英年早逝？

    仔细想来，也不难理解，这些艺术家们每天要面对繁重的工作压力和舆论压力，频繁的排练和演出让他们的休息得不到保障，饮食也很难保证规律、平衡，以及缺乏基本的营养保健常识……

    千万不要死于对营养的无知

    其实，缺乏营养保健常识的又何止是这些名人，有位朋友曾对我说：中国的“营养盲”远远多于不识字的文盲 ......