男人健康“心标准”
了解自己孔夫子说过：“知己者明，知人者智。”我们只有了解自己，接受自己，才有可能是幸福的，是健康的。了解自己的长处，我们会清楚自己的发展方向；了解自己的缺陷，避免去做一些自己力所不能及的事情。
容易相处有心理学家统计，人生80%左右的烦恼都与自己的人际环境有关。对别人吹毛求疵，动辄向他人发火，侵犯他人的利益，不注意人际交往的分寸，都将给自己带来无尽的烦恼。
承担责任除了襁褓中的婴儿，每个人都有自己的责任和工作。儿童要尊重父母，做自己力所能及的事；成年人要承担家庭和社会的重担，在工作中获得承认和乐趣。能够勇敢地承担责任、从工作中得到乐趣的人，才是真正成熟、健康的人。
控制情绪情绪在心理健康中起着重要的作用。心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信和满意的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。反之，经常性的抑郁、愤怒、焦躁、嫉妒等则是心理不健康的标志。
有家有业 家和事业是成年男性责任与压力的源头。家庭的和睦与事业的成功绝非水火不容，它们的关系是相互促进的，“家和万事兴”，无力“齐家”，恐怕也无力“平天下”，在处理好二者之间的关系时，更应具备一个健康的心态。
文/马文会 郭珍摘自《新晚报》, 百拇医药
容易相处有心理学家统计，人生80%左右的烦恼都与自己的人际环境有关。对别人吹毛求疵，动辄向他人发火，侵犯他人的利益，不注意人际交往的分寸，都将给自己带来无尽的烦恼。
承担责任除了襁褓中的婴儿，每个人都有自己的责任和工作。儿童要尊重父母，做自己力所能及的事；成年人要承担家庭和社会的重担，在工作中获得承认和乐趣。能够勇敢地承担责任、从工作中得到乐趣的人，才是真正成熟、健康的人。
控制情绪情绪在心理健康中起着重要的作用。心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信和满意的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。反之，经常性的抑郁、愤怒、焦躁、嫉妒等则是心理不健康的标志。
有家有业 家和事业是成年男性责任与压力的源头。家庭的和睦与事业的成功绝非水火不容，它们的关系是相互促进的，“家和万事兴”，无力“齐家”，恐怕也无力“平天下”，在处理好二者之间的关系时，更应具备一个健康的心态。
文/马文会 郭珍摘自《新晚报》, 百拇医药