血糖始终都会有波动，有时甚至波动的原因很难找到，这其实并不奇怪，关键是要知道如何处理和调整胰岛素的剂量以尽快使血糖达标。

    1. 餐前监测血糖20毫摩尔/升时。胰岛素增加4～6单位，该餐饮食适当减少。胰岛素注射1小时后再进餐，或测血糖到正常时再进餐。

    7.非餐前时间检测血糖发现升高时，如果没有任何不适，不用急着立即追加胰岛素，可以等到餐前时刻再测血糖，如果仍高，再根据情况增加餐前胰岛素剂量，或减少进餐。夜晚睡觉前血糖只要不高于11毫摩尔/升，没有必要追加胰岛素剂量。因为在夜间，我们除了要控制高血糖外，更重要的是防止低血糖的发生。如果睡前血糖低于6毫摩尔/升，您应该在睡前少量加餐。

    文 刘志民 摘自《家庭用药》卧床可以给前列腺减压

    许多人都知道，久坐会压迫会阴部，使前列腺充血，引发前列腺炎，缓解的方法就是“站起来散散步”，其实，给前列腺减压，卧床比散步的效果更好。

    统计数据显示，办公室一族和汽车司机，都是前列腺炎的高发人群。久坐的人，一定要经常“改变体位”。有些人觉得“改变体位”就是站起来散散步，事实上，医生认为 ......