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吃药后不要马上睡觉
http://www.100md.com 2008年4月1日 《中外健康文摘A版》 2008年第4期
     许多人有在晚上临睡前或卧床服药的习惯,认为服完药后立即休息,能帮助药物的吸收。其实,服完药马上就睡觉,特别是当饮水量又少的时候,往往会使药物粘在食管上而不易进入胃中。有些药物的腐蚀性较强,在食管溶解后,会腐蚀食管黏膜,导致食管溃疡。情况较轻者只是吞咽时感到疼痛,严重者可能伤及血管而引起出血。

    正确的服药方法是:服药时坐着或站着,服药后不要立即仰卧,稍停留片刻,利用药物的自身重力作用快速通过食管,以免在食管内滞留,延缓药物起效并损伤食管黏膜。服药时应多喝点水,一般用温开水200~300毫升送入,最好活动五六分钟再躺下睡觉。如果服药感觉药物堵塞在食管中,且情况严重,应立即上医院检查。

    李淑珍摘自《保健与生活》, 百拇医药