痛风急性期患者如何进食好

    问：

    痛风急性发作期患者应如何控制饮食？

    广东省 张先生

    答：

    痛风患者正常嘌呤摄取量为600～1000毫克/天，急性期则应严格限制在150毫克/天以下，蛋白质每日50～70克。禁止食用含嘌呤高的食物，如动物内脏、鲭鱼、沙丁鱼、小虾、肉汁、肉汤、扁豆、黄豆以及菌藻类等；可食用低嘌呤食物，如牛奶、鸡蛋(特别是蛋白)、谷类等。每天脂肪摄入量不超过50克，以碳水化合物补足热量的需要。液体的摄入量不少于每天3000毫升。

    摘自《家庭保健报》

    四肢冰凉是肾虚吗

    问：

    我今年40岁，四肢冰凉近3年，不论是冬天还是夏天，特别是晚上睡觉时，家人的手脚很快就暖和了，但我睡到半夜还是冰凉冰凉的。最近1个月，我除了四肢冰凉外，还伴有头晕耳鸣的症状，吃不好，睡不好。

    江西 邓女士

    答：

    四肢冰凉是一种自觉症状，并非具体的疾病，可以采用中医辨证论治的方法治疗。经过检查，邓女士的症状是肾阳虚引起的，经服用温补肾阳为主的汤药1个月后，症状大大减轻，继以桂附地黄丸连续服用3个月，四肢冰凉和头晕耳鸣的症状消失。

    不过，四肢冰凉并非都是由肾阳虚引起的，也可由脾阳虚、心阳虚或阳虚血弱复感外寒引起。用药重点在于辨证准确，否则，轻则无功而返，重则还会加重病情。因此，掌握各类证型的特点显得格外重要。

    肾阳虚：表现为四肢冰凉 ......