高血压保健饮
菊茶饮白菊花3克,槐花3克,绿茶3克(最好取西湖龙井或太湖碧螺春或别处所产较高档的高山绿茶)。将3样原料挑拣干净,放入杯中,用开水冲泡,盖严,焖浸10分钟,晾凉,频饮,1日数次,每次饮量不限,可常年饮用。
桑竹饮嫩桑叶5克,白菊花5克,苦竹叶20克。将上述原料挑拣干净,放入茶壶,开水浸泡两分钟,待晾温时,频饮(冷饮亦可),次数、数量不限,以自我感觉舒适为度。可经常饮用。
枸杞饮枸杞子100克,五味子100克,白糖100克。将枸杞子、五味子拣净,放入容量2000毫升的缸体内,用1500毫升开水冲泡,盖严,浸泡1日,放糖,代茶饮用。高血压病患者可连续如法泡制常饮。
摘自《家庭中医药》, 百拇医药(佚名)
桑竹饮嫩桑叶5克,白菊花5克,苦竹叶20克。将上述原料挑拣干净,放入茶壶,开水浸泡两分钟,待晾温时,频饮(冷饮亦可),次数、数量不限,以自我感觉舒适为度。可经常饮用。
枸杞饮枸杞子100克,五味子100克,白糖100克。将枸杞子、五味子拣净,放入容量2000毫升的缸体内,用1500毫升开水冲泡,盖严,浸泡1日,放糖,代茶饮用。高血压病患者可连续如法泡制常饮。
摘自《家庭中医药》, 百拇医药(佚名)