重要，因为望舌象直接关系到对患者病症寒热虚实的辨证。因此，我们在请中医看病前，有“进口”六不宜，即一些会干扰望诊的东西不宜饮用、食用。

    一 不宜喝牛奶、豆浆等乳白色食品。喝这些东西容易使舌苔变为白腻状态。

    二 不宜吃橄榄、乌梅、杨梅等深颜色食品。这些食物容易使舌苔染成黑色。

    三 不宜饮酒、吃辣椒或吃过热、过冷的食物。酒、辣椒等属于热性食物，会使气血运行加快、舌质变红、舌苔减少、脉搏增加，影响对疾病的诊断。

    四 不宜喝咖啡、吃橘子等黄色食物。吃这些东西会令舌苔发黄。

    五 不宜吃花生、瓜子、核桃。因为这些舍脂肪多的食品也会使舌苔白腻。

    六 不宜饭后就诊。饭后不但脉多洪缓，而且舌变薄、舌质变红。加上有些食物容易使舌苔变色，这样会导致医生误诊。应知道，就诊中医最好在饭后一小时或清晨。

    黄珊 摘自《中国中医药报》

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