释怀就等于爱自己
她一遍遍拨打那个熟悉的号码，电话那边的人冲她大喊：“你到底想干什么？我们已经分手了!”她泪如泉涌，哀求道：“只要你肯回来，我什么都不计较。”他却冷漠地说，不要再纠缠下去了。她还想再说什么，电话那头已经关机了。大学恋爱四年，结婚两年，六年的感情，敌不过一个认识才半年的女孩。她偷偷去找那个抢走他的女孩，她对女孩说，她不能没有他。女孩嘲弄地对她说:“你一直都是这么践踏自己的尊严吗？怪不得他不想和你在一起。你都不爱自己，还怎么去爱别人？我是不会把我爱的人让给你的。”三个人的故事里，原来，她才是配角。那一场心心念念的感情，只不过是她抱不住的幸福。她彻底被打倒了，开始放纵自己，暴饮暴食、酗酒……
一年后的一天，她走在大街上，手里捧着大堆垃圾食品，准备晚上看肥皂剧打发时间。突然，她看见那个负心人揽着那女孩的腰正从对面走来，他还是那样帅气自信，女孩比一年前更有韵味了，少了几分稚嫩。事出突然，她还没有想好怎么去面对他们，他们已从她身边经过，视线从她身上掠过，却没做任何停留。她愣了一下，他们居然没有认出自己来。身边橱窗的镜子里有自己的模样:臃肿的身材，凌乱的头发，黑黑的眼圈，她自己都有点不敢认了，多久没有正视自己的容貌了？多久没有打理自己的形象了？她突然想起一年前情敌嘲讽她的话来——不爱自己，还怎么去爱别人。
回到家，她把他的联系方式全部删掉，将他留下的东西全扔掉。终于，她释怀了，爱也悠悠，恨也悠悠，物是人非，不必留恋。她戒烟、戒酒，戒了那些坏习惯，她换了工作，换了电话，努力工作，练习瑜伽，开始好好爱自己。因为她知道，释怀就等于爱自己，只有懂得自爱，下次再去爱别人时，才会从容自信、心安理得。
文/席正园 青苹摘自《新民晚报》, http://www.100md.com
一年后的一天，她走在大街上，手里捧着大堆垃圾食品，准备晚上看肥皂剧打发时间。突然，她看见那个负心人揽着那女孩的腰正从对面走来，他还是那样帅气自信，女孩比一年前更有韵味了，少了几分稚嫩。事出突然，她还没有想好怎么去面对他们，他们已从她身边经过，视线从她身上掠过，却没做任何停留。她愣了一下，他们居然没有认出自己来。身边橱窗的镜子里有自己的模样:臃肿的身材，凌乱的头发，黑黑的眼圈，她自己都有点不敢认了，多久没有正视自己的容貌了？多久没有打理自己的形象了？她突然想起一年前情敌嘲讽她的话来——不爱自己，还怎么去爱别人。
回到家，她把他的联系方式全部删掉，将他留下的东西全扔掉。终于，她释怀了，爱也悠悠，恨也悠悠，物是人非，不必留恋。她戒烟、戒酒，戒了那些坏习惯，她换了工作，换了电话，努力工作，练习瑜伽，开始好好爱自己。因为她知道，释怀就等于爱自己，只有懂得自爱，下次再去爱别人时，才会从容自信、心安理得。
文/席正园 青苹摘自《新民晚报》, http://www.100md.com